こんにちは。こどもメディアスタッフです。

 

この度、こどもメディア出版部で制作・販売している新作DVDが発表されました!

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http://takumishop.jp/shop/item.cgi?itemid=1994

 

親子の触れ合いを大事に考え、医学・専門的な見地から編み出された親子の体操を推進している社団法人日本親子体操協会が初のエクササイズDVDを発売しました。これまで、多くの地域で運動を通じて輪を広げていった日本親子体操協会。
DVDを通して親子でエクササイズを楽しんでください!

 

※本商品はエクササイズボールが付属していません。ゴム製ボールをご用意下さい。

[収録内容]
★ベビータッチング
・呼吸
・おなか
・せなか
・足・腰回りのほぐし

 

↓ここからのエクササイズはボールを使用します
★ママのエクササイズ
・ からだほぐし
・ 腹筋3種
・ヒップリフト
・カーフレイズ+骨盤まわりの体操
・親子スクワット

 

★カンガルーだっこひも体操
・ エクササイズの注意点
・ だっこひもエクササイズ
・ だっこひもストレッチ

 

 

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kodomomedia
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